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展開自信的人生:77個邁向成功的心理法則





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每個人都期望自己能夠掌控命運,過著自己想要的生活,然而絕大多數的人卻是事與願違,被迫屈就於現實的無奈之中。上班族擔心自己的工作能力是否得到上司的認同,會不會突然被公司裁員;學生們害怕自己的學業成績無法讓父母滿意,對未來感到憂心不已……

本書收錄的77個心理法則,內容包含了增進際人際關係的祕訣,紓解壓力的方法,以及積極面對工作的訣竅等。希望讀者在閱讀過此書後,能夠成為一個自信滿滿的社會人,並以更輕鬆、更快樂的態度去面對人生。

作者簡介

齊藤勇

出生於日本山梨縣,早稻田大學文學研究所心理學博士,現任立正大學心理學教授、早稻田大學講師。

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